Tatil Yaparken Güzelleşin!
Güneşin altında uzanıp bronzlaşmak hepimizi ortak keyfi. Uzun süre bronz kalmak ve cildinizin pürüzsüz olması için özel bakım yapmanız gerekir. Kış boyunca nefessiz kalan, şehir içi güneşinde sağlıksızca rengi koyulaşan teninizi arındırmak için doğru zamandasınız. Ciltteki ölü hücreleri temizlemenin en etkili yolu hamamlardan geçiyor. Buharın etkisiyle gözenekleri açılan cilt, keselenerek temizleniyor. Böylece size pürüzsüz bir cildin keyfini sürmek kalıyor.
Kimi zaman tatil istenmeyen tüylerle uğraşmak anlamına geliyor. Tatiliniz ister 1 hafta olsun ister 15 gün mutlaka tüylerinizi uzun süreli yok etmeniz gerekiyor. Aksi durumda her sabah yeniden tüy temizliğiyle uğraşmak zorunda kalırsınız. Jilet, tüy dökücü krem gibi yöntemler tüylerin 2 gün sonra çıkmasına neden olur. Epilasyon aleti ya da ağdayla alınmış tüyler daha geç sürede çıkmaktadır. Yaz döneminde lazer epilasyon uygulaması yapılamadığı için uzun süre etkili tüylerden kurtulma yöntemlerinden birini tercih etmeniz gerekir.
Bronzlaşan ciltte yeni çıkmış kaşlar ve dudak üstü tüyleri daha fark edilir hale gelir. Tatile çıkmadan önce bu bölgelerde mutlaka temizlik yapın. Çantanızda cımbız bulundurun ve yeni çıkan kaşlarınızı hemen alın.
Güneşlenirken saçlarınıza bakım yapabileceğinizi biliyor muydunuz?
Haberin devamı ↓
Güneşe çıkmadan önce saç uçlarına ve diplerine saf zeytinyağını masaj yaparak sürün. Isınan zeytin yağ derinlemesine etki ederek saçlarınıza doğal bir parlaklık kazandıracaktır.
Vücut sağlığı için gerekli vitaminlerden biri olan D vitamini güneş ışıklarından karşılanır. Elbette ki oranını iyi dengelemek gerekir. Çoğu zarar azı karar sözünden yola çıkarak yeterli miktarda güneşlenmeye özen gösterin. Güneşin en tepede olduğu saatlerde dışarı çıkmamaya ve güneş altında yatmamaya dikkat edin.
Teninizi güneşin zararlı ışınlarına karşı korumak için mutlaka güneş yağı kullanın. Yüz derisi daha hassas olduğu için yüksek faktörlü yağları kullanmanız faydalı olacaktır. Daha çok bronzlaşmak için cilde kola sürmek gibi zararlı yöntemlerden kaçının. Eğer amacınız doğal yöntemlerle bronzlaşmaksa kakao yağı ya da havuç yağı kullanabilirsiniz.
Tatilden döndüğünüzde bronzluğunuzu uzun süre korumak istiyorsanız beta karoten içeren yiyecekler tüketin. Beta karoten cildin rengini belirleyen pigmenttir. Yoğun olarak turuncu renkli besinlerde bulunur. Kayısı, havuç, sarı dolmalık biber gibi yiyecekler beta karoten açısından zengindir.